Este programa es para que te relajes, profundices, y puedas entrar en tu interior y descubrir las diferencias que hay entre la Conciencia y el Pensamento. La Meditación nos hará de guía para entenderlo y gestionarlo todo mucho mejor. La intención es que te puedas sentir mucho más sereno y tranquilo, contigo mismo y con todo lo que te rodea… si conectas con la Conciencia, lo conseguiremos.
• Aprende a conectar con tu conciencia, y diferenciarla del constante chorro de pensamiento. Desarrolla unas perspectivas vitales más optimistas, tanto de pensamiento como de sentimiento, y toma contacto con tu Yo más profundo y con la meditación.
• Consigue vivir mucho más en el Aquí y el Ahora, y ser más conciente de quién eres. Utiliza tu fuerza interior para hacer crecer la capacidad de amar, y dejar así de vivir sometido a los resentimientos y los miedos.
• Di basta a miedos, ansiedades, malestares, confusiones e insatisfacciones. Toma nuevos significados y abre la puerta a tu sabiduría interior.
¿Cuáles serán, por lo tanto, los pensamientos, comportamientos, hábitos y actitudes (TCCHA) que tendremos que adquirir e integrar para conseguirlo?
Programa dirigido y coordinado por Oriol Casas i Jordà.
– Frecuencia: Si resulta posible, haremos las sesionses cada semana, para así poder atender y asimilar mejor las ideas y necesidades de cada uno, y poder estar más atentos a todo lo que nos pasa en cada momento. Si no te va bién, házmelo saber y me intentaré adaptar a tus posibilidades, siendo totalmente consciente de ello.
– Duración: Las sesiones serán siempre aproximadamente de entre 50 minutos y 1h.
– Opciones contempladas (Ahora también online):
- Individual presencial
- Individual online
- “Minigrupo” presencial (5-6 personas)
- Grupo online (entre 10 y 15 personas)
- A domicilio (según distancias y posibilidades horarias)
- Terrazas / hoteles / cafeterías
– Precios: A consultar según la opción deseada.
– Horarios: Los adaptaremos según las opciones existentes y la demanda.
¡¡INICIAMOS CICLO VITAL NUEVO Y PROGRAMAS NUEVOS!! ATENIÉNDONOS A LA SITUACIÓN ACTUAL QUE NOS TOCA VIVIR, LAS INSCRIPCIONES ESTÁN ABIERTAS Y LAS PLAZAS SON LIMITADAS. NO TE LO PIENSES MUCHO Y APÚNTATE, QUE SE COLAPSA LA DIAGONAL Y YA SERÁ TARDE…
MUY IMPORTANTE: En relación a los horarios, no queremos generarte dolor de cabeza o frustración, ni oírte decir aquello de “Ooohh, si fuera otro día…” u “Ooohh, si fuera por la tarde y no por la mañana…”. Si alguna cosa no son los horarios es “inmodificables”: Si te quieres apuntar a alguno de los programas en formato grupal, pero no te va bién el horario, igualmente házmelo saber, y si somos unos cuantos que nos pasa lo mismo, intentaremos, si puede ser, canviar el día y/o la hora del programa para que tú, sí tú, puedas venir y demostrarnos activamente que las personas pueden llegar a cambiar mucho si se lo proponen y se esfuerzan lo suficiente…
Para contactar, información y apuntarte:
Oriol Casas i Jordà. Psicólogo, coach, fundador y creador de PSIPP.
Tel. 646 04 03 07 (también whatsapp y Telegram).
Mail: oriol.casas@psipp.cat / info@psipp.cat
- Formados en la Universitat de Barcelona (UB)
- Associados al Col·legi de Psicòlegs de Catalunya (COPC)
- Limpios, Aseados y Desinfectados (LAD)
DISTANCIA – GEL – MASCARILLA – CUIDATE – CUIDEMONOS
