Este programa está pensado para ver y vivir de cerca la Psicología Positiva en acción. A partir y a través de ejercicios claros y directos, intentaremos sentir el latido de los ejes principales de esta disciplina, así como disfrutar mucho más de la vida. Vivir el pasado de una forma plena y constructiva; querer mejor y sentir el amor por la vida y por los demás; poder perdonar y liberarte de rencores; abrirte a relaciones personales más positivas y alegres… Son cuatro ejemplos de lo que queremos que consigas con este programa. Suena bien…
• Aprende a actuar de forma conciente, con el objetivo de hacer de este mundo un lugar mejor, para ti y para todos los que están a tu alrededor, personas más íntegras y exitosas y, al mismo tiempo, libres de emociones y pensamientos negativos.
• Consigue dominar las estrategias que te producen bienestar. Crea experiencias, estados y actitudes positivas para mejorar tu calidad de vida, así como la de los demás, y también la del planeta.
• Di basta a la infelicidad, la negatividad general y personal. Elimina el pesimismo y las partículas más tóxicas y negativas para equilibrar el estado de ánimo y generar un entorno mucho más sostenible y saludable.
¿Cuáles serán, por lo tanto, los pensamientos, comportamientos, hábitos y actitudes (TCCHA) que tendremos que adquirir e integrar para conseguirlo?
Programa dirigido y coordinado por Oriol Casas i Jordà.
– Frecuencia: Si resulta posible, haremos las sesionses cada semana, para así poder atender y asimilar mejor las ideas y necesidades de cada uno, y poder estar más atentos a todo lo que nos pasa en cada momento. Si no te va bién, házmelo saber y me intentaré adaptar a tus posibilidades. Hay que ser positivos…
– Duración: Las sesiones serán siempre aproximadamente de entre 50 minutos y 1h.
– Opciones contempladas (Ahora también online):
- Individual presencial
- Individual online
- “Minigrupo” presencial (5-6 personas)
- Grupo online (entre 10 y 15 personas)
- A domicilio (según distancias y posibilidades horarias)
- Terrazas / hoteles / cafeterías
– Precios: A consultar según la opción deseada.
– Horarios: Los adaptaremos según las opciones existentes y la demanda.
¡¡INICIAMOS CICLO VITAL NUEVO Y PROGRAMAS NUEVOS!! ATENIÉNDONOS A LA SITUACIÓN ACTUAL QUE NOS TOCA VIVIR, LAS INSCRIPCIONES ESTÁN ABIERTAS Y LAS PLAZAS SON LIMITADAS. NO TE LO PIENSES MUCHO Y APÚNTATE, QUE SE COLAPSA LA DIAGONAL Y YA SERÁ TARDE…
MUY IMPORTANTE: En relación a los horarios, no queremos generarte dolor de cabeza o frustración, ni oírte decir aquello de “Ooohh, si fuera otro día…” u “Ooohh, si fuera por la tarde y no por la mañana…”. Si alguna cosa no son los horarios es “inmodificables”: Si te quieres apuntar a alguno de los programas en formato grupal, pero no te va bién el horario, igualmente házmelo saber, y si somos unos cuantos que nos pasa lo mismo, intentaremos, si puede ser, canviar el día y/o la hora del programa para que tú, sí tú, puedas venir y demostrarnos activamente que las personas pueden llegar a cambiar mucho si se lo proponen y se esfuerzan lo suficiente…
Para contactar, información y apuntarte:
Oriol Casas i Jordà. Psicólogo, coach, fundador y creador de PSIPP.
Tel. 646 04 03 07 (también whatsapp y Telegram).
Mail: oriol.casas@psipp.cat / info@psipp.cat
- Formados en la Universitat de Barcelona (UB)
- Associados al Col·legi de Psicòlegs de Catalunya (COPC)
- Limpios, Aseados y Desinfectados (LAD)
DISTANCIA – GEL – MASCARILLA – CUIDATE – CUIDEMONOS
