GRUPO DE AUTOESTIMA Y CRECIMIENTO PERSONAL
Te hemos preparado un grupo de autoestima para que aprendas a ser tú mismo sin mirar atrás, a entender y aceptar tus dones y tus limitaciones. Que practiques el hecho de aceptar y valorar a la personita que ves cuando te miras al espejo, todo guiándola y ayudándola a sonreír ya disfrutar de la vida.
Queremos que consigas crecer hacia arriba; que te marques metas, grandes, medianas y pequeñas, y las alcances. Si te conoces bien y prefieres, todo es más fácil, aprecias más las cosas y te relacionas mejor …
Así pues, di basta a la confusión, a la falta de ilusión y energía positiva, a la insatisfacción de no ser quien eres, ni llegar donde quieres. Arrancamos los motores … ¿te apuntas?
Entre otras muchas cosas, prestaremos atención a diferentes áreas:
- ¿Qué es y qué no es la autoestima saludable.
- Vivir con autoestima: la cuestión del egoísmo.
- Vivir con más conciencia de uno mismo.
- Responsabilidad, bonita palabra.
- Aceptarse, lo que a muchos cuesta tanto.
- Culpa, ira, miedo, envidia, y otras emociones tóxicas.
- Ser tú mismo: vivir de forma auténtica.
- Tener autoestima significa siempre tener éxito?
- Es posible tener «demasiado autoestima»?
- Comportamientos y hábitos de sana autoestima.
- La autoestima y la atención a los demás.
- Y mucho más …
– Frecuencia quincenal. Haremos las sesiones cada 15 días, para así poder aplicar o asimilar más tiempo las pautas o ideas del día anterior, y podernos también explicar más cosas o experiencias.
– Duración: Las sesiones serán siempre de aproximadamente 1: 30h.
– Precio: 30 € / sesión.
– Dimensiones. Grupo entre 6 y 18 personas.
– Horarios: 1) Lunes a las 17h. 2) Viernes a las 14h. Apúntate!
INICIAMOS GRUPOS NUEVOS!!! INSCRIPCIONES ABIERTAS!!! PLAZAS LIMITADA!!! NO LO PIENSES MUCHO Y APÚNTATE!!
MUY IMPORTANTE!!: Los horarios son los que son, pero no queremos crearte ningún contratiempo o frustración, ni oír de tu boca aquello de «Ooohh, si fuera otro día…» o «Ooohh, si fuera por la tarde y no por la mañana…». Si algo no son los horarios es «inmodificables»: Si te quieres apuntar a un grupo, pero no te va bien el horario, igualmente háznoslo saber, y si somos unos cuantos que nos pasa lo mismo, intentaremos , a ser posible, cambiar el día y / o la hora del grupo para que tú, si tú, puedas venir y demostrarnos activamente que las personas pueden llegar a cambiar mucho si se lo proponen y se esfuerzan…!!!
Para informarte y apuntarte al grupo:
Oriol Casas i Jordà. Psicólogo y director de PSIPP.
Tel. 931257868 / 646 04 03 07 (watsapp).
oriol.casas@psipp.cat
